Receita de Mousse de Abacate com Cacau
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Sobre a receita
Os ingredientes da receita de mousse de abacate com cacau são muito fácies de manusear e vale a pena incluir em suas receitas prediletas. O abacate é rico em triptofano, aminoácido que ajuda na produção de serotonina, responsável pelo humor. O cacau possui triptofano e feniletilamina, eles estimulam a liberação de serotonina, endorfina, anandamida e teobromina, aumentando a sensação de bem-estar e melhorando o bom humor. O mel estimula a produção de serotonina no sistema nervoso, a serotonina é conhecida como o hormônio da felicidade.