Ingredientes de Bombom de Tâmara

Ingredientes de Bombom de Tâmara. A receita de bombom de tâmara é muito gostosa e rica em fibras, ajudando a diminuir a vontade de comer doces. A tâmara é rica em fibras, vitaminas e minerais e confere o sabor adocicado a receita. O coco também é rico em fibras que regulam o funcionamento do intestino, melhoram a flora bacteriana e promovem a saciedade. O amendoim é fonte de energia, proteína, fibras e gorduras monoinsaturadas ômega 9 e poli-insaturadas ômegas 3 e 6, que são anti-inflamatórias e auxiliam no controle do colesterol, já o cacau é rico em triptofano que garante a sensação de bem estar.