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Ingredientes de Smoothie de Morango com Aveia
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Sobre a receita
Ingredientes de Smoothie de Morango com Aveia. A receita de Smoothie de Morango com Aveia é feita com aveia em flocos, que possui betaglucanas, um tipo de fibra que ajuda no controle do colesterol e fortalece a imunidade. O iogurte fornece muito sabor e consistência ao smoothie, além de ser uma fonte de probióticos que também ajudam a regular a flora intestinal e o morango é rico em fibras, vitamina C e antioxidantes.
