Na receita de suco funcional de cenoura e abacaxi, a cenoura é uma raiz fonte de importantes nutrientes para o nosso corpo, como as vitaminas A, C e K, e minerais, como o ferro, potássio e manganês. Já o abacaxi, além de contribuir dando um toque refrescante e tropical para o suco, também é fonte de cálcio, vitamina C, magnésio, potássio e betacaroteno.
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Receita de Suco Funcional de Cenoura e Abacaxi
1 Porção
5 Minutos
Fácil
Ingredientes
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100g de cenoura (1 cenoura)
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⅓ abacaxi em rodela
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1 colher de chá de chia
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1 colher de chá de farelo de aveia
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1 colher de chá de amaranto em flocos
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200 ml de água
Modo de preparo
- Coloque todos os ingredientes no liquidificador.
- Bata bem e beba na hora.