A receita do suco de abacaxi com linhaça e mel é refrescante e deliciosa. O abacaxi é rico em triptofano, aminoácido que ajuda na produção de serotonina, responsável pelo humor. A linhaça contém grandes quantidades de ômega-3, sendo um importante redutor do stress e de quadros de depressão. O mel estimula a produção de serotonina no sistema nervoso, a serotonina é conhecida como o hormônio da felicidade.
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Receita de Suco de Abacaxi com Linhaça e Mel
1 Porção
5 Minutos
Fácil
Ingredientes
- 100 ml de água
- 2 fatias de Abacaxi Orgânico
- 2 colheres (chá) de Linhaça Marrom Sem Glúten Leve Crock
- 1 colher (chá) de Mel Puro Orgânico Bisnaga MN Food
Modo de preparo
- Bata todos os ingredientes no liquidificador.
- Sirva e aproveite.