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Receita de Smoothie de Abacate com Chá Verde
1 Porção
5 Minutos
Fácil
A receita de Smoothie de Abacate com Chá Verde, além de saborosa, fornece nutrição e muita saciedade. O abacate e as amêndoas possuem gorduras de boa qualidade, benéficas ao controle do colesterol e, assim como o chá verde e o mel, antioxidantes que protegem as células contra a ação dos radiais livres, inclusive melhorando a aparência da pele.
Ingredientes
- ½ abacate
- ½ xícara (chá) de chá verde gelado
- 2 colheres (sopa) de amêndoas em lascas
- 1 colher (chá) de mel
- 1 colher (café) de canela
Modo de preparo
- Bata todos os ingredientes no liquidificador e sirva em seguida.
