A receita de omelete de forno com edamame é fácil, prática e deliciosa! O edamame é uma ótima fonte de proteína vegetal, além de possuir vitaminas do complexo B e ácido fólico.
Em uma tigela junte todos os ovos (por precaução gosto sempre de quebrá-los um a um em uma xícara) e com a ajuda de um fouet misture bem, até que esteja, bem incorporados e com uma leve espuma na superfície. Junte o creme de ricota, o parmesão, o azeite, a cebolinha, a pimenta e o sal.
Misture novamente.
Unte um refratário com um fiozinho de azeite e despeje a mistura de ovos sobre ele.
Por fim espalhe a abobrinha em cubos, o edamame e a cebola roxa.
Leve para assar por 15 a 20 minutos e desligue quando a omelete estiver assada e levemente dourada na superfície.