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Receita de Nuggets de Frango
15 Porções
45 Minutos
Fácil
Essa receita de Nuggets de Frango pode ajudar a variar o cardápio de um jeito muito gostoso, divertido e nutritivo. O frango é excelente fonte de proteína, importante para o crescimento, vitaminas do complexo B e minerais como fósforo e potássio. Para deixar o almoço ou o jantar do seu bebê mais divertido, aposte nos moldes criativos. Indicação: a partir de 12 meses.
Ingredientes
- 2 peitos de frango orgânico
- 6 colheres (sopa) de farinha de linhaça, de castanhas ou farinha de trigo integral
- 2 colheres (sopa) de queijo parmesão ralado
- 1 colher (sopa) de cheiro verde
- 2 colheres (chá) de azeite de oliva extravirgem
- 1 colher (chá) de alecrim
- Sal e suco de limão a gosto
Modo de preparo
- Corte o frango em pequenos pedaços (do mesmo tamanho).
- Coloque o azeite, a farinha escolhida, o queijo, o cheiro verde e o alecrim em um recipiente. Misture tudo e reserve.
- Tempere o frango com o sal e suco de limão, e em seguida passe pedaço por pedaço na mistura com a farinha, azeite e queijo, até que fiquem bem cobertos.
- Unte a assadeira (utilize azeite ou um pouco de manteiga sem sal), coloque os pedacinhos de frango e leve ao forno preaquecido a 180 graus por 30 minutos ou até dourar. E sirva.
