A receita de creme de avocado e cacau além de gostosa tem nutrientes muito importantes para o nosso organismo. O avocado é uma excelente fonte de fibras, potássio, vitaminas C e do complexo B e ômega 9. O ômega 9 auxilia o transporte e absorção das vitaminas lipossolúveis A, D, E e K, importantes para a imunidade.
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Receita de Creme de Avocado e Cacau
1 Porção
10 Minutos
Fácil
Ingredientes
- 1 avocado
- 1 unidade de limão
- 1 colher (sopa) de calda de tâmara
- 1 colher (chá) de cacau em pó
- Avelã a gosto para decorar
Modo de preparo
- Coloque o avocado, o suco de limão, o xylitol e o cacau em um recipiente.
- Bata tudo no mixer e leve para gelar.
- Polvilhe avelã por cima e sirva.