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Ingredientes de Smoothie de Banana e Chocolate. A receita de smoothie de banana e chocolate é uma explosão de bem-estar! O cacau e a banana promovem a sensação de bem-estar por serem ricos em triptofano, responsável pela produção de serotonina, um neurotransmissor que atua no cérebro regulando o humor. Opção perfeita para um lanche.
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