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Receita de Hambúrguer de Grão de Bico com Nozes
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R$19,98
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Sobre a receita
Os ingredientes da receita de hambúrguer de grão de bico com nozes são uma ótima opção para quem está buscando o bom humor no dia a dia. O grão de bico conta com triptofano, aminoácido que ajuda na produção de serotonina, que é responsável pelo humor, além de ser rico em ômega-3 e 6, diminuindo a ansiedade e tensão mental. A linhaça contém ômega-3, um importante redutor do stress. As nozes são ricas em selênio um mineral superimportante que previne e trata a depressão e reduz o estresse.
