Kit Almoço ou Jantar Vegano | 5 dias
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Sobre a receita
O Kit Almoço ou Jantar Vegano para 5 dias consegue fornecer uma boa quantidade de proteína vegetal devido as preparações que levam soja e grão de bico, além da combinação do arroz com feijão e da adição de palmito e semente de abóbora ao risoto. A feijoada é feita com shimeji, cenoura, couve e abobrinha, que no sabor não deixa nada a desejar em relação à feijoada tradicional, mas no aspecto da saudabilidade e da boa digestão, ganha de goleada! O mesmo vale para o strogonoff de grão de bico. O grão de bico, assim como o feijão, é rico em vitaminas do complexo B, vitaminas K, E e C, fósforo, ferro, zinco, magnésio, potássio e cálcio. Tanto o mix de legumes, quanto a abobrinha, deixam qualquer prato mais colorido e saboroso, são ricos em fibras, fósforo, magnésio e vitaminas A, C e K. São tantas combinações diferentes e saborosas que fica impossível resistir a esse Kit Almoço ou Jantar Vegano!
Informações nutricionais
Dia 1 | Dia 2 | Dia 3 | Dia 4 | Dia 5 |
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Arroz Branco Pronto Light | Risoto de Palmito com Semente de Abóbora Orgânico Organic4 | Strogonoff de Grão de Bico Orgânico Organic4 | Soja Burguer Clássico Alho e Azeitona Ecobrás | Arroz de Couve-Flor (Low Carb) Pronto Light |
Feijoada Vegana Orgânico Organic4 | Abobrinha Italiana Pronto Light | Batata Rústica com alecrim Pronto Light | Mix de legumes pronto Light | Soja Burguer Sparta com Girassol e Legumes Ecobrás |