Kit Almoço ou Jantar Carne, Frango e Peixe 2 | 3 dias
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Sobre a receita
O Kit Almoço ou Jantar com Carne, Frango e Peixe para 3 dias leva três diferentes fontes de proteína de alto valor biológico como prato principal, preparadas com temperos deliciosos. O peixe St Peter é fonte de iodo e ômega 3. A carne vermelha é a principal fonte de ferro, além de fósforo, zinco e selênio, presentes também no frango. Duas das refeições contam com arroz como acompanhamento, o branco e o integral que, junto ao feijão, oferece um aporte proteico extra. O feijão é rico em ácido fólico e fibras. A refeição que não vai arroz, conta com a castanha de caju como fonte de gordura boa para saúde cardiovascular, além de fornecer energia, e a abobrinha, super versátil, é rica em fibras, fósforo, magnésio, vitaminas A, C e K. São tantas combinações diferentes e saborosas que fica impossível resistir a esse Kit Almoço ou Jantar Carne, Frango e Peixe!
Informações nutricionais
Dia 1 | Dia 2 | Dia 3 |
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Arroz Branco Pronto Light | Frango com Couve- Flor e Castanha de Caju Orgânico Organic4 | Arroz Integral com Brócolis Pronto Light |
Feijão Preto Pronto Light | Abobrinha Italiana Pronto Light | Cenoura ao Forno Pronto Light |
Carne Moída Pronto Light | St Peter Empanado com Lascas de Amêndoas Assado Sem Glúten Pronto Light |