Ingredientes da Salada de Brócolis com Iogurte

Ingredientes da Receita de salada de brócolis com iogurte. A receita de salada de brócolis com iogurte é uma opção pratica e fácil para a sua entrada, além de proporcionar bem-estar e alegria. O brócolis é rico em ácido fólico, ajudando na liberação da serotonina. O limão é rico em triptofano, aminoácido que ajuda na produção de serotonina, responsável pelo bom humor. O iogurte é fonte de cálcio, ajudando no controle do nervosismo e da irritabilidade.