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Trajetória
Thais Valenzuela
Formada em Estética e Nutrição pela Universidade Anhembi Morumbi, pós-graduada em Dermaticista pelo instituto Ibeco e em Nutrição Esportiva Funcional. Atua com tratamentos estéticos há 5 anos, que visam a redução de gordura localizada associada a alimentação e exercícios. Segue se especializando em cursos como jejum intermitente, emagrecimento, manutenção do peso e dietas low carb. Atualmente trabalha também com gestão em saúde empresarial, de modo a melhorar a alimentação e a saúde dos colaboradores através de ações nutricionais, palestras e atendimentos.
Especialidades
- Nutrição esportiva
- Emagrecimento
- Estética
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Receitas
Receitas saudáveis com ingredientes do bem, que vão aguçar sua criatividade na cozinha.
Conteúdos
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