Dietas fakes: entenda os malefícios

O que são as dietas fakes e quais são os seus malefícios

Tenho certeza de que você já viu muitas dietas “milagrosas” pela internet afora prometendo resultados rápidos, muitas vezes ensinadas de forma inadequada. Entenda abaixo o que são as dietas fakes.

Elas podem te fazer perder músculo ao invés de gordura, pois podem comprometer a energia do seu corpo. Diminuir a massa magra acarreta em problemas de saúde, como baixa imunidade e falta de nutrientes.

Lembre-se de sempre procurar um profissional adequado para orientação correta: agende sua consulta.

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Texto escrito por: Alisson Neri

Av. Brasil, 239
São Paulo – SP

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