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Receita de Chá de Hortelã
2 Porções
20 Minutos
Fácil
Ingredientes
- 500 ml de água filtrada (2 xícaras);
- 15 a 20 folhas de hortelã;
- 1 colher de chá de mel (opcional);
- 2 colheres de chá de suco/sumo de limão e/ou rodelas (opcional).
Modo de preparo
- Separe as folhas de hortelã.
- Lave com muita delicadeza para não retirar os óleos essenciais das folhas.
- Esquente a água até ferver em uma panela ou chaleira.
- Remova a água do fogo e adicione as folhas de hortelã.
- Deixe macerar por 5 minutos (quanto mais tempo, mais forte ficará). Adicione o mel, se quiser. Sirva o chá com ou sem as folhas de hortelã. E, se quiser inovar, adicione suco de limão ou rodelas de limão na xícara
