Pré eclampsia e DMG (diabetes melitus gestacional)

A pré eclampsia e DMG (diabetes melitus gestacional) são doenças que podem afetar algumas mulheres durante o período da gestação. Confira algumas informações sobre cada uma delas a seguir.

Pré eclampsia

Você sabia que hoje é o dia internacional conscientização da pré eclampsia?

A pré eclampsia é conhecida como o aumento da pressão arterial, alterações renais e hepáticas na gestação.

É a principal causa de morte materna e a também a principal causa de prematuridade.

Para evitar a pré eclampsia é muito importante se preparar e se cuidar para a fase da gestação.

Os fatores de risco da pré eclampsia  são: Hipertensão prévia, Sobrepeso, Predisposição genética e Diabetes.

Como a nutrição pode ajudar na prevenção da pré eclampsia?

• Faça a restrição de produtos industrializados e produtos ultraprocessados;
• Faça a ingestão de boas proteínas;
• Faça a ingestão de água adequada;
• Faça a ingestão de vegetais , vitaminas e de antixoxidantes como: vitamina C, E, arginina, cálcio, selênio, vitamina D.

Agora você já tem uma conscientização da pré-eclampsia, é possível mudar os hábitos para evitar esse problema.

DMG (Diabetes melitus gestacional)

Tenho recebido cada vez mais no consultório pacientes com DMG.

Muitas mulheres ficam assustadas quando tem o diagnóstico, mesmo quem nunca teve e não tem histórico na família pode ter na gestação.

Isso porque é fisiológico, a mulher já tem uma resistência insulina devido aos hormônios produzidos pela placenta e se não se cuidar pode descompensar.

Você pode ter o diagnóstico no primeiro trimestre, se estiver elevado já é considerado DMG, ou se está tudo bem lá pela 24 a 28 semana é feito a curva glicêmica.

O DMG só cura depois que o bebê nasce, durante a gestação conseguimos controlar mas não quer dizer que você̂ não tem mais, em alguns casos pode se repercutir para o resto da vida.

Mesmo se você tem DMG e está com os níveis controlados (verificando através da dextro) é importante manter uma alimentação saudável evitando doces, carboidratos refinados e refrigerante, para não descompensar no bebê.

Verificar sempre se o ganho de peso está adequado e se não há aumento do liquido amniótico.

E como podemos prevenir?

• Se você esta pensando em engravidar é importante se preparar, passar com seu obstetra e nutricionista materno infantil para poder avaliar seus exames, caso tenha algo alterado tratar antes, assim não tem aquela surpresa logo no começo da gestação.
• É mais difícil mudar uma alimentação descompensada durante a gestação, do que já começar com uma alimentação saudável.
• Caso você já tenha engravidado calma, com a alimentação conseguimos prevenir a DMG.
• Caso você já tenha o diagnóstico é imprescindível o controle através da alimentação e atividade física (com liberação do seu médico.

 

Os riscos da DMG são:

• Parto prematuro;
• Bebê grande para idade gestacional;
• Aumento do líquido amniótico (as vezes precisa induzir antes do tempo);
• Risco de morte súbita
• Obesidade na vida adulta do bebê
• A mãe pode desenvolver DM2 ao longo da vida

Agora que você já conhece um pouco mais sobre a pré eclampsia e DMG, procure um nutri materno infantil para te ajudar, não precisa se desesperar, mas é muito importante um acompanhamento nutricional profissional.

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Texto escrito por: Julia Arantes – CRN 30293

Nutricionista com 10 anos de experiência em nutrição, sendo 7 anos de atendimento clínico nutricional, e 3 anos de experiência em unidades de alimentação. Pós-graduada em obesidade e emagrecimento, Especialização em nutrição clínica funcional e Fitoterápica e Materno Infantil (tentantes, gestantes, pós parto e introdução alimentar)

São Paulo – SP
11 99198-1177

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