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Os ingredientes da receita de creme de papaia irão acrescentar muitos nutrientes a sua sobremesa! O mamão é rico em potássio, vitaminas A e C importantes para a imunidade, fibras que auxiliam no funcionamento do intestino e a papaína que ajuda na digestão. O mel é antioxidante e as sementes de chia são ricas em ômega 3.
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