A receita de picolé de amora é rica em nutrientes, além do sabor que é incrível! A amora é rica em antocianinas,
e seu maior benefício é ser um poderoso antioxidante que fortalece o sistema imunológico. O iogurte fornece muito sabor e consistência ao sorvete, além de ser fonte de probióticos importante para o funcionamento do intestino. O mel também é rico em antioxidantes.
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Receita de Picolé de Amora
6 Porções
10 Minutos
Fácil
Ingredientes
- 400 gramas de amoras frescas
- 1 xícara de iogurte grego de baunilha
- 2 colheres (sopa) de mel
- 1 colher (sopa) de suco de limão
Modo de preparo
- Misture todos os ingredientes no liquidificador.
- Coloque nas formas de picolé com palito de madeira e leve para congelar por quatro horas.