A receita de creme de avocado e cacau além de gostosa tem nutrientes muito importantes para o nosso organismo. O avocado é uma excelente fonte de fibras, potássio, vitaminas C e do complexo B e ômega 9. O ômega 9 auxilia o transporte e absorção das vitaminas lipossolúveis A, D, E e K, importantes para a imunidade.
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