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Receita de Picolé de Coco
8 Porções
15 Minutos
Fácil
Essa receita de picolé de coco é perfeita para adoçar e refrescar o verão! A receita leva quatro versões da fruta: a seca, em pó, o leite e água de coco. O coco é muito rico em gorduras consideradas “boas” com importantes benefícios para a saúde do coração e por sua ação anti-inflamatória e ainda contam com as fibras, que regulam o funcionamento do intestino, melhoram a flora bacteriana e promovem a saciedade.
Ingredientes
- 200 ml de leite de coco
- 200 ml de água de coco
- ½ xícara de coco seco ralado
- 2 colheres de sopa de açúcar de coco
Modo de preparo
- Bata tudo no liquidificador e coloque em forminhas de picolé.
- Leve ao freezer por pelo menos 2 horas antes de servir.
