A receita de berinjela ao mediterrâneo possui uma combinação de sabores irresistível. Ela fornece ainda muita sensação de saciedade devido a presença de fibras solúveis e insolúveis da berinjela. Os tomates fornecem grandes quantidades de licopeno, um potente antioxidante.
Passe as rodelas de berinjela no ovo e em seguida na farinha de aveia.
Entre duas rodelas de berinjela, coloque um pedaço de queijo.
Unte um refratário com um pouco de azeite e coloque uma camada de berinjela recheada de queijo, duas camadas de tomate e repita até terminarem os ingredientes.
Por cima salpique as ervas, sal, regue com azeite e o vinagre.
Polvilhe o queijo ralado e leve ao forno preaquecido a 220ºC durante 20 minutos.